Para saintis Universiti Duke telah melakukan kajian baru yang menunjukkan bahawa orang tidur rata-rata 7 jam sehari. Ini adalah 2 kali lebih sedikit daripada, misalnya, tidur lemur pygmy, dan beberapa primata biasanya tidur 17 jam sehari.
Orang tidur 7 jam sehari, baik di masyarakat berteknologi tinggi dan di masyarakat yang tidak menggunakan teknologi tinggi dan mematuhi kitaran cahaya semula jadi.
Ternyata ketika orang tidur, 25% waktu ini dihabiskan oleh tidur REM, selama mereka bermimpi. Selebihnya primata juga bermimpi, tetapi fasa tidur REM di dalamnya hanya memerlukan 5%. Selebihnya masa mereka hanya tertidur. Telah diperhatikan bahawa manusia dapat tetap terjaga dan aktif lebih lama, kerana mereka segera terjun ke tidur REM dan menghabiskan lebih banyak masa di sana daripada binatang.
Pakar berminat bagaimana orang berjaya melepaskan diri dari rasa mengantuk yang berterusan yang terdapat pada primata lain? Menurut penulis kajian, ini berlaku ketika orang memanjat dari pokok ke tanah, dan kemudian ini difasilitasi oleh 3 sebab yang menyebabkan kitaran terjaga pada nenek moyang manusia meningkat: risiko kematian akibat pemangsa, ancaman dari konflik antara kumpulan, dan faedah yang diterima individu tersebut dari peningkatan masa interaksi sosial.
Perlu diperhatikan bahawa jika seseorang harus melakukan sesuatu yang menarik, dia dapat dengan mudah mengorbankan tidur, menyedari bahawa keesokan harinya kesihatannya tidak akan sangat baik.
Para saintis menunjukkan bahawa mungkin nenek moyang kita tidak tidur, tetapi bertemu dengan orang lain dan menyebarkan gen mereka yang lebih cepat. Ini bermaksud bahawa hiburan dan komunikasi, dan sama sekali tidak menjadi ketakutan, membuat orang menjadi pemimpi yang lebih baik, dan oleh itu membiarkan mereka menjadi lebih pintar dan lebih aktif daripada haiwan lain.
