Ingin mengembangkan memori super? Gunakan teknik "foto segera" dan hasilnya tidak akan membuat anda menunggu!
Kita boleh mengatakan bahawa ingatan itulah yang menjadikan seseorang menjadi orang. Pada masa ini dalam perkembangan peradaban, banyak alat teknikal telah muncul, yang mana seseorang dapat "membuang" keperluan untuk mengingat beberapa perkara.
Sekiranya masalah ingatan sebelumnya timbul lebih dekat pada usia yang lebih matang, sekarang ini berlaku dengan orang muda.
Kemanusiaan hidup dalam masa yang sangat "pantas": 50 tahun yang lalu adalah mustahil untuk membayangkan bahawa akan ada begitu banyak maklumat dan akan muncul begitu cepat!
Dalam keadaan agresif seperti itu, penting untuk melatih kemampuan mengingat.
Video promosi:
Cara mengembangkan memori super: teknik "foto segera"
1. Pengamal memilih mana-mana objek untuk diingat. Pada mulanya, lebih baik mengambil beberapa perkara mudah dengan sedikit perincian.
2. Seseorang "mengambil gambar" dengan sekilas, mengingati objek yang dipilih.
3. Kemudian dia menutup matanya dan menghasilkan semula apa yang dilihatnya selama 2-3 saat. Pengamal cuba mengingati gambar dengan segera menyusun semula keseluruhan gambar dalam khayalannya.
Seiring waktu, dia akan mengembangkan tumpuan perhatian dan pengekalan gambar objek dalam ingatan. Atas permintaan, mungkin untuk memulihkan keseluruhan gambar dengan mudah dan memeriksa objek secara terperinci.
4. Dengan pengembangan kemahiran, seseorang harus berlatih untuk menghasilkan semula gambar yang sudah dihafal dengan mata terbuka.
Anda juga dapat memilih objek yang lebih kompleks secara beransur-ansur: wajah atau objek orang dengan lebih terperinci (contohnya, lukisan).
Masa kemunculan hasil bagi setiap orang adalah secara individu. Hasilnya mempunyai hasil yang progresif: semakin lama anda berlatih, semakin baik ingatan anda; pada satu ketika, pengamal akan melewati tonggak sejarah tertentu, dan dia akan mempunyai memori fotografi!
Selain meningkatkan ingatan, latihan ini memperkuat kemahiran visualisasi dan tumpuan. Ini meningkatkan pertukaran antara neuron di otak - ini berguna untuk aktiviti otak pada amnya dan, khususnya, untuk mengembangkan kekuatan super manusia!
