Kenali diri sendiri; sayangi diri sendiri; jujur pada diri sendiri. Kebenaran lama ini telah dirayakan selama bertahun-tahun oleh seniman, pemuzik dan ahli falsafah, dari Jean-Paul Sartre hingga Bob Dylan. Tetapi bagaimana anda mengetahui diri anda sekiranya anda terus berubah? Tubuh manusia sentiasa bergerak: kehilangan dan tumbuh kulit, memperbaharui paru-paru, tumbuh rambut baru.
Menurut saintis, tubuh menggantikan dirinya dengan satu set sel yang sama sekali baru setiap tujuh hingga sepuluh tahun, dan beberapa bahagian penting tubuh kita diperbaharui lebih cepat.
Sebilangan daripada anda mungkin berfikir, "Baiklah, itu menjelaskan mengapa isteri / abang / ayah saya bertindak seperti anak kecil." Orang lain mungkin berpendapat bahawa sel baru mungkin menjadi kunci untuk jangka hayat yang panjang. Malangnya, perkara jauh lebih rumit.
Peremajaan badan
Pada awal tahun 1950-an, saintis menemui kekuatan meremajakan tubuh dengan - serius - memasukkan atom radioaktif ke dalam objek dan memerhatikan pergerakannya. Mereka mendapati bahawa, rata-rata, 98% atom dalam badan - zarah-zarah kecil zat yang membentuk molekul dan sel-sel tubuh - diganti setiap tahun. Sebilangan besar atom baru diterima bersama dengan udara yang kita hirup, makanan yang kita makan, dan cecair yang kita minum.
Lima puluh tahun kemudian, ahli biologi molekul Sweden Jonas Frisen mengkaji pembaharuan tisu badan dengan mengukur tahap bahan radioaktif - karbon-14. Bahan ini dilemparkan ke udara sebelum ujian senjata nuklear dilarang pada tahun 1963. Karbon-14 disedut oleh tumbuhan yang dimakan manusia dan haiwan dari hari ke hari, dan merupakan sebahagian daripada DNA kita. Tetapi tidak seperti atom dan molekul lain yang sentiasa berubah, DNA seseorang tetap tidak berubah dari saat sel dilahirkan - yang berlaku ketika sel induk terbahagi - hingga akhir hayatnya. Apabila sel membahagi, dengan kata lain, DNA yang dimasukkan ke dalam sel baru mengandungi tahap karbon-14 tertentu, yang sesuai dengan tahap bahan ini di udara di sekitar kita pada masa itu. Oleh itu, bahan ini boleh dianggap sebagai sejenis cap waktu,oleh mana saintis dapat menentukan kapan sel dibuat.
Friesen mendapati bahawa sel-sel dalam badan kebanyakannya menggantikan dirinya setiap 7-10 tahun. Dengan kata lain, sel lama mati dan diganti dengan sel baru dalam jangka masa ini. Pembaharuan sel lebih cepat di beberapa bahagian badan, tetapi peremajaan lengkap dari jari kaki ke kepala memakan masa sekitar sepuluh tahun.
Video promosi:
Ini menjelaskan mengapa sisik kulit kita jatuh, kuku kita tumbuh dan rambut kita rontok. Tetapi jika kita sentiasa mengisi sel-sel baru, mengapa badan bertambah tua? Bukankah sel baru bertindak seperti tembakan Botox? Ketika datang ke penuaan, ternyata rahsia itu bukan dalam sel kita, tetapi dalam DNA selular.
Jangka hayat sel
Tubuh diperbaharui dengan pelbagai cara. Masa sel bekerja di kawasan tertentu badan bergantung pada apa yang diperlukan dari mereka. Sel darah merah, misalnya, hidup selama empat bulan kerana mereka perlu menempuh jalan yang sukar melalui sistem peredaran darah dan menghantar oksigen ke tisu ke seluruh badan.
Dan inilah jangka masa sel lain hidup:
- Kulit: Epidermis mengalami sedikit keausan kerana ia berfungsi sebagai lapisan pelindung luar badan. Sel-sel kulit ini diperbaharui setiap dua hingga empat minggu.
- Rambut: rambut badan semula jadi mempunyai jangka hayat sekitar 6 tahun untuk wanita dan 3 tahun untuk lelaki.
- Hati: Hati membersihkan tubuh manusia dengan membuang pelbagai bahan pencemar dari sistem kita. Ini mendorong bekalan darah yang berterusan dan tetap kebal terhadap kerosakan dari bahan pencemar dan toksin ini, memperbaharui selnya setiap 150-500 hari.
- Perut dan usus: Sel yang melapisi permukaan perut dan usus menjalani kehidupan yang pendek dan kompleks. Terus terkena asid perut kaustik, ia biasanya hidup hanya selama 5 hari, tidak lebih.
- Tulang: sel-sel sistem kerangka tumbuh semula hampir selalu, tetapi keseluruhan prosesnya memakan masa hingga 10 tahun. Proses pembaharuan menjadi perlahan seiring bertambahnya usia, sehingga tulang kita menjadi semakin nipis.
Walaupun terdapat pertumbuhan semula yang berterusan ini, orang yang ingin hidup selamanya tidak boleh berhenti mencari sumber masa muda. Maksudnya ialah kita terus meningkat usia dan secara beransur-ansur mati. Frisen dan yang lain percaya ia mungkin disebabkan oleh mutasi DNA yang semakin teruk, berpindah ke sel baru dari masa ke masa.
Terdapat juga sebilangan sel yang tidak pernah meninggalkan kita dan dapat menyumbang kepada proses penuaan, atau sekurang-kurangnya kerosakan tubuh dari masa ke masa. Walaupun kornea mata dapat sembuh hanya dalam satu hari, lensa dan kawasan mata yang lain tidak berubah. Sama seperti neuron di korteks serebrum - lapisan luar otak yang bertanggungjawab untuk ingatan, pemikiran, bahasa, perhatian, dan kesedaran - mereka tetap bersama kita sejak lahir hingga mati. Oleh kerana tidak diganti, kehilangan sel-sel ini menyebabkan penyakit serius. Berita baiknya adalah bahawa kawasan otak lain, mentol penciuman, yang bertanggungjawab untuk bau, dan hippocampus, yang bertanggungjawab untuk belajar, dapat dan akan diperbaharui.
Jaga diri anda. Orang pertama telah dilahirkan yang akan hidup selama-lamanya.
Ilya Khel
